♪大寒・小寒・山から小僧が跳んできた～♪
♪寒いと言って跳んできた♪
いよいよ冬本番、小僧が跳んでくるくらいの寒さです（笑）
私のふるさと松本では氷点下の日が続き、
外に出ると、外気に触れる部分は肌が痛くなるほど凍みてくる。
毎日ニベアが欠かせなかったな、と思う今日この頃。
東京にいると、乾燥こそしていても、肌を切るほどの寒さではないから
肌をいたわることを忘れがちです！
関東エリアは一定の寒さも感じるし、静電気が起これば、大気は乾燥してる。
これが曲者！乾燥した外気にさらされている屋外だけでなく、
加湿をしない暖房のきいた部屋では、肌はどんどん乾燥していくよ！
肌乾燥してるな！のサインは
笑った時にほっぺたに薄っすら寄るシワ、これがサイン。
肌のハリが無くなってくる年齢に出やすい「乾燥シワ」
これを放置するとどんどん乾燥シワが深くなって、
「シワ」認定！となっていきます。
表情が変化しなくても、シワが形状記憶してしまうのです！怖っっ。
原因は乾燥、対策は「中外保湿」です。
外だけ一生懸命クリームを塗るだけでは、中からの乾燥を補えない。
インナードライを防ぐためには、水分もしっかりとる！の合わせ技が必須なのです。
水分といっても、コーヒーやお茶、それを水分にカウントしちゃダメ！
コーヒーやお茶は利尿作用があるから、水分がどんどん出ちゃう。
おすすめは、コーヒーやお茶１杯に白湯を１杯飲むのがおススメ。
インナードライを防いで、肌に充分な保湿とクリームでしっかりブロック！
寒さしらずのピカピカ肌になりましょう！Lot‘s Of Love♡